Så lite skal til for bedre helse!

Så lite skal til for bedre helse!

Så lite skal til for bedre helse! Er du klar over hvor lite som skal til for å få effekt av fysisk aktivitet for bedre helse? Det er mye mindre enn du tror, og nettopp derfor børt du ta deg tid til å se nærmere på det de i forskningen omtaler som...

Velg ditt hjul

Velg ditt hjul

  Smerte er utrolig komplekst, men det er viktig å vite at man kan gjøre mye selv for å bli bedre.Velg DITT hjul!Hvilket hjul kjører du med for tiden?ett sett med hjul vil hjelpe deg å leve lettere med smerte, mens det andre gjør fremskritt vanskeligere.Denne...